Cintas de caminar: las mas funcionales y compactas del mercado
A la hora de realizar ejercicios una buena opción es utilizar la cinta de correr pues ayudan a poner el cuerpo en funcionamiento de manera natural (ya que correr o caminar es algo que se hace desde pequeños). Además ofrecen otras ventajas extras para la salud y los nuevos modelos del mercado son muy prácticos y caben en cualquier rincón.
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Realizar ejercicios en la cinta de caminar
Las cintas de andar son una buena solución para realizar ejercicios aeróbicos diarios desde la comodidad del hogar. La principal ventaja es que pueden utilizarse independientemente de la hora que sea o del clima que reine (no se suspende por lluvia, nieve o por el calor excesivo). Éstas maquinas fáciles de usar son muy recomendadas porque benefician a la salud y al cuerpo en general. Ya que estimulan al corazón, la circulación, la respiración y permiten que los músculos del cuerpo se entrenen de manera completa. También colaboran con la pérdida de peso al incluir programas que ayudan a la quema de calorías. Son fáciles de programar y otra de sus ventajas es que se ajustan al ritmo y preparación del usuario. Además los nuevos modelos disminuyen el impacto contra el suelo hasta un cincuenta por ciento, lo que ayuda a que se minimicen las posibilidades de lesionarse. Otro punto a favor es que se pueden ir guardando los progresos que se van realizando diariamente y que se puedan comparar.
Modelos y precios de las cintas para correr
Hay una gran gama de modelos que varían de acuerdo a su funcionalidad y tamaño. Entre los modelos compactos se encuentran: Cinta de Correr DKN T190 - Destinada para aquellos que comienzan con fitness. - Para usuario ocasional. - Fácil de utilizar y manejar. - Medidas Compactas. - Excelente relación precio - calidad. - Medidas plegada: 84 cm. x 69.5 cm. x 145 cm. - Medidas abierta: 155 cm. x 69.5 cm. x 126.8 cm. - Inclinación: 3 posiciones. - Programas: 8 preestablecidos, 1 manual. - Pulsaciones: Hand Pulse. - Peso Máximo del usuario: 100 kg. - Velocidad: 1 a 12 Km/h. - Pantalla retroiluminada. - Consola sencilla de usar. - Monitoriza las funciones simultáneamente. - Controla tiempo, calorías quemadas, velocidad, distancia y revoluciones por minuto. - Garantía de 2 años. - Precio: 599 € (precio constatado el 25 de julio de 2011). Cinta de Correr BH ECO 2 - Uso doméstico regular. - Compacta (utiliza poco espacio). - Fácil de usar. - Velocidad: 1 a 16 km/h. - Inclinación: 2 posiciones. - Programas: 12 que permiten que sea un uso personalizado de acuerdo al objetivo de la persona. - Consola: Monitor LCD retroiluminado. - Teclas de velocidad instantáneas. - Medidas Plegada: 70 cm. x 140 cm. x 81 cm. - Medidas abierta: 70 cm. x 173 cm. x 130 cm. - Peso máximo del usuario: 100 kg. - Controla velocidad, inclinación, tiempo, calorías quemadas, distancia y pulso, al mismo tiempo. - Garantía: 2 años. - Precio: 649 € (precio constatado el 25 de julio de 2011).