Reflexion y autoayuda

Hola a todos, Hace tiempo que no pongo un MANDALA, hoy será perfecto… Acordaros, no pintar apretando, colores suaves y no empecéis uno nuevo si no está acabado el que tenéis comenzado. Un saludo Olga

Hola otra vez, Creo que vale la pena prestar un poco de atención a este artículo de Sara Borondo (Psicóloga) Si te sientes identificado con más frases de tres de estas frases, deberías plantearte si…

Hola , Hablaremos de disfrutar de la vida, no see esclavo del tiempo y del reloj. ¿ Tienes la sensación de ir siempre corriendo? ¿ Te pasas el día mirando la hora para no llegar tarde? ¿ Llegas al…

Hola Familia, Una de las formas más eficaces de controlar el estrés es practicando la meditación. Si vives en una ciudad ruidosa, tienes niños pequeños o quieres meditar en el trabajo, puedes optar…

Hola a todo(a)s, Cada día al despertar, dispones de 24 nuevas horas para vivir. Y tienes la capacidad de vivir de modo que esas 24 horas aporten paz, alegría y felicidad, tanto a ti mismo como a las…

Hola a todo(a)s, Buenos días hoy es sábado y espero que alguna persona de entre nosotros le tocara la Once de ayer, felicidades a dicha o dichas personas. Hoy hablaremos De los Padres, como actuar,…

Hola Familia, El estado de ánimo positivo se refleja en la expresión del rostro y, si se realizara un análisis de sangre, también en los niveles de anticuerpos y secreción de diversas sustancias…

Hola familia, Hoy Pongo un nuevo Mandala para pintar o grabar,espero os guste. Hasta pronto Olga

Buenos días a todos, Espero que el cambio de horario no os haya afectado mucho, igualmente hemos dormido una hora más que ya hacía falta,jajaja Para pasar el día propongo otros de mis Mandalas para…

Hola familia, Hoy pongo un Mandala muy curioso para que lo podáis descargar y pintar a vuestro gusto. El Mandala se pinta según el estado emocional que tengas en ese momento, es decir, si una persona…

Hola a todos, Pongo un Mandala nuevo para que lo podáis descargar y pintar a vuestro gusto y semejanza. Espero os guste, descargar tamaño que vosotros veáis. Una idea muy bonita, es poner detrás este…

Hola a todos, Hay palabras en nuestra vida que cambian muvhas cosas según las digamos, encontré en un libro de PSYCHOLOGIES de hace 6 años estas 6 definiciones: QUERER: "Es la palabra más bonita del…

Hola a todos, Hoy hablaremos de Relajación. Relajarse es una de las principales armas contra la tensión emocional, la ansiedad y el estrés. Pero la relajación no sólo actúa sobre los músculos,…

He puesto Mandalas para hacer, pero nunca he explicado cual es su origen. MANDALA, es una palabra originaria des sánscrito, el idioma clásico de la India. Significa simplemente "Círculo" y este es el…

Hola, hace días que no colgaba un Mandala para que lo descarguéis y lo podáis pintar para poder relajaros un poco después de tanto estres. Descripción de este Mandala: SI fuera médico y alguien me…