Comment faire pour perdre du ventre lorsqu'on est un homme ?

Un ventre de plage, c’est 3 choses. Une taille de guêpe, un ventre plat, une musculature bien définie, les fameuses tablettes de chocolat, et surtout, pas un pouce de graisse. Voici comment perdre du poids, obtenir vite et sans fatigue, ni régime, ce résultat que les hommes rêvent d'atteindre.

Une taille de guêpe

Perdre du ventre et du poids ? Cela s’obtient en diminuant le contenu du côlon (gros intestin). En effet, ses parois sont, chez l'homme, tapissées d’une croûte indurée qui ne s’évacue jamais, sauf si on a recours à l’irrigation du côlon qui fait perdre une taille, ou plus, en une séance . Le corset abdominal, qui les entoure, cesse d’être distendu et, même, se retend en un travail automatique des abdominaux. L’autre conseil consiste à serrer le ventre en dessous du nombril, maximum de 10 à 20 secondes, une vingtaine de fois par jour. Les résultats sont rapides et garantis car, par sur-oxygénation, elle contribue à brûler les graisses.

Les "tablettes de chocolat"

Les abdominaux , ce sont les "rectus abdomini" et les obliques . Ils rapprochent le pubis du sternum. Pour se muscler, il faut donc arrondir les reins. On peut le répéter cela, vite sur la planche abdos, ou tenir la contraction au maximum. Les autres exercices abdominaux, comme l'exercice rameur, ne servent à rien, sinon à bousiller les reins. Mais ce qu’on ne dit jamais, c’est que ces muscles sont, avant tout, des expirateurs profonds. Ce n’est qu’en expirant profondément, et en se grandissant qu’on leur donne le maximum de leur force et de leur volume. La Méthode Pescher donne un résultat parfait, et en peu de temps, sans rien d’autre.

Pas un pouce de graisse

Vous pouvez bien avoir la sangle abdominale la plus puissante du monde, mais à l’insu de tous, elle est noyée dans la graisse qui recouvre votre ventre. Pour vous épargner un tel malheur, perdre du poids et de la graisse abdominale, voici des conseils supplémentaires. - Quand vous répétez vos abdos (arrondissement allongé des reins) faites-le 20 à 30mn de suite. A un rythme tel que vous soyez essoufflé, tout en étant capable de parler, ou en mesurant votre pouls selon la méthode aérobic.
- Mastiquez jusqu’à liquidité vos aliments, pour être plus vite rassasié.
- Ajoutez-y de l’agar agar.
- En revanche, faute d'un régime désacidifiant. Lorsqu'un frelon vous pique et la partie atteinte se met à gonfler. Pourquoi ? Parce que, l’animal a inoculé de l’acide. L’acidité rend vos tissus hydrophiles, infiltrés. Voir les différentes théories sur l’équilibre acido-basique.