No se ha registrado? Crear un OverBlog!

Crear mi blog

Categoría "%categoy%"

Componentes y resultados de las dietas Naturhouse

Componentes y resultados de las dietas Naturhouse

Una de las tendencias actuales en nutrición son las dietas Natur house, las cuales se pueden encontrar en diversos centros y tiendas de dietética. Esta es una práctica que sobre todo las mujeres siguen con ahínco. El basamento científico de esta dieta es la incorporación de correctos hábitos alimentarios en los pacientes de manera que los añadan de forma sistemática a sus vidas.
¿Cuáles son las plantas para adelgazar?

¿Cuáles son las plantas para adelgazar?

Las plantas naturales, gracias a sus propiedades depurativas, digestivas y diuréticas son, actualmente, una de las alternativas más eficaces para perder peso. Esto se debe a que, consumidas como complemento de una dieta equilibrada, activan el metabolismo y favorecen la eliminación de grasas. Se pueden encontrar muchas que cumplan estas funciones, destacando el té verde, el té rojo y el áloe vera.
Guía de los mejores fármacos para adelgazar sin riesgos

Guía de los mejores fármacos para adelgazar sin riesgos

Mucha gente recurre a los fármacos o medicinas para reducir el peso aunque no son conscientes de los riesgos que ellos conllevan. La pérdida de peso acelerada puede ser un grave riesgo y no todas las personas pueden hacerlo.
Las mejores dietas de adelgazar rápidamente y sin riesgos

Las mejores dietas de adelgazar rápidamente y sin riesgos

Una dieta que tiene por objetivo perder muchos kilos en poco tiempo, puede entrañar inclusive más peligro que tener sobrepeso. Para que ese riesgo no sea tan elevado o no exista, se ha descubierto la proteína Sirt1 para perder peso pero sin la utilización de dietas.
¿Cómo perder líquidos? Alimentos diuréticos

¿Cómo perder líquidos? Alimentos diuréticos

Para perder líquidos podemos optar por diferentes alimentos diuréticos. Éstos suelen facilitar la eliminación natural de los líquidos que nuestro cuerpo no necesita, terminando con el problema de la retención de líquidos de una forma natural, algo para lo que no sirven las dietas de adelgazamiento, ya que el problema es de otra naturaleza. Pero, ¿cuáles son estos alimentos?
Consejos para el uso de una calculadora de calorías

Consejos para el uso de una calculadora de calorías

Las conversiones energéticas de los diferentes macronutrientes son esenciales para saber el consumo calórico total por lo que es preciso conocer lo que se come para poder calcularlo de manera correcta y así poder hacer dietas más equilibradas.
¿Cómo eliminar la celulitis acumulada en el embarazo?

¿Cómo eliminar la celulitis acumulada en el embarazo?

Normalmente el cuerpo vuelve a su normalidad tras dar a luz. No obstante si se quiere reducir en la medida de lo posible después del embarazo lo mejor que se puede hacer es seguir unos sencillos consejos. La celulitis es una acumulación de grasa que está por debajo de la piel en algunas partes del cuerpo. El abdomen, las caderas, los muslos y los brazos, son las partes donde más se acumula. La celulitis da un aspecto muy parecido a la piel gruesa que tiene la naranja por eso muchas veces se le conoce como piel de naranja (celulitis)
La dieta profesional quema grasas

La dieta profesional quema grasas

Las dietas quema grasas son unas de las dietas más usadas antes del verano para perder esos kilos de más con las que se pueden perder alrededor de 3 kilos cada 3 días. El principio de estas dietas empezó con su uso en personas con sobrepeso para tener que evitar la cirugía.
¿Cómo bajar glucosa en sangre?

¿Cómo bajar glucosa en sangre?

Para bajar la glucosa hay dos formas de bajar la glucosa sanguínea, la actividad física, por ejemplo caminar 20-30´y algunos fármacos como la metformina y la insulina.
¿Qué es la dieta de puntos?

¿Qué es la dieta de puntos?

La dieta por puntos, una más de las múltiples opciones que se pueden encontrar en el mercado, es una alternativa para aquellas personas que han probado multitud de dietas y se acaban aburriendo. Consiste en esto mismo, en adelgazar por punto, es decir, en contabilizar los alimentos que se van consumiendo día a día, los cuales tienen un valor numérico. A continuación, se muestra en qué consiste.
Alimentos recomendables para adelgazar sin pasar hambre

Alimentos recomendables para adelgazar sin pasar hambre

Si las dietas se basan en aportar menos calorías, es fácil sentir hambre, por tanto, ¿cómo bajar de peso sin comer más? La respuesta está en los alimentos que permiten reducir el hambre sin aportar demasiadas calorías, conocidos como alimentos saciantes.
Cinta de correr: Un aliado para perder peso

Cinta de correr: Un aliado para perder peso

La cinta de correr es uno de los ejercicios aeróbicos más recomendable, tanto para mantener la figura como para una óptima pérdida de peso. En este artículo se detallarán los beneficios que asegura esta conducta habitual.
¿Cuáles son las hierbas mas efectivas para adelgazar?

¿Cuáles son las hierbas mas efectivas para adelgazar?

Mantener un peso de acuerdo a la estatura es algo bueno no solo por estética o lucir bellos. Principalmente se debe tener un peso adecuado por salud. La obesidad causa varios trastornos en la salud. Una dieta para adelgazar a base de algunas hierbas es saludable en ocasiones si así lo amerita el exceso de peso.