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Tratamiento de la ansiedad: las terapias más efectivas

Tratamiento de la ansiedad: las terapias más efectivas

Es difícil encontrar algún ser humano que no haya experimentado ansiedad alguna vez; al fin y al cabo, la ansiedad nos sirve de ayuda para enfrentarnos, día a día, a las situaciones conflictivas. La patología se encuentra en la medida, en la intensidad en la que puede llegar a manifestarse y mantenerse en el tiempo.
Diccionario de psicología: guía de los términos mas habituales

Diccionario de psicología: guía de los términos mas habituales

La psicología es una ciencia, enmarcada en el complejo universo de la salud mental, altamente compleja. Establecer, en un espacio muy reducido, su terminología básica requiere un importante trabajo de síntesis. En este artículo se han seleccionado diez términos imprescindibles.
Psicoterapia de grupos: terapias más habituales por el experto

Psicoterapia de grupos: terapias más habituales por el experto

La psicoterapia en grupo consiste en la evaluación profesional a nivel cognitivo de un grupo de personas con el mismo perfil de problema sociológico o psicológico. Estas terapias con frecuencia, resultan especialmente efectivas en problemas de adicción y son un gran desahogo social, para aquellas personas que experimentan este u otro tipo de problemas tratados al mismo nivel.
Consejos para una buena salud emocional

Consejos para una buena salud emocional

En algún momento de la vida aparecen disgustos, decepciones, problemas afectivos, angustia o depresión. Los casos crónicos que alteran las emociones de las personas en forma continua y constante, deben ser tratados por el médico o especialista (siquiatra o sicólogo). Los que aparecen en forma momentánea y luego de resueltos se difuman, sólo requieren de algunas actitudes para sobreponerse a ellos.
Las cinco mejores páginas de psicología

Las cinco mejores páginas de psicología

La mayoría de los ámbitos requieren la participación de la psicología, desde la medicina, educación o el trabajo. De esta manera los psicólogos en las últimas décadas se han convertido en una parte esencial ya que son de gran ayuda por que explotan al máximo tus habilidades, cualidades y tratan de menguar tus defectos.