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Fernando Ochoa & Cia

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Equipo multidiciplinar de blogueros rebeldes, tenemos en común los huevos y las patatas fritas

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Fibromialgia, Fatiga Crónica...

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Artículos para descubrir

Grabar a las personas que se saltan el confinamiento puede acarrear multas

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La Agencia Española de Protección de Datos alerta sobre esta práctica que muchas personas están haciendo durante la cuarentena. Durante el confinamiento por el coronavirus han proliferado en redes sociales vídeos y fotografías captados por personas particulares en los que se ve y se puede identificar a personas que supuestamente rompen la cua
CONSEJOS PARA DESCALCIFICAR Y ACTIVAR TU GLÁNDULA PINEAL Y TU ORGANISMO

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Activación de la glándula pineal, o (ojo espiritual) y la desintoxicación son dos cosas diferentes. En esencia, la desintoxicación permite eliminar los depósitos cristalizados, que mantienen la glándula como un pájaro enjaulado, o una princesa encarcelada en su propia torre de marfil. Una vez que la glándula pineal es descalcificada, puedes
A veces quiero tirar la toalla, cerrar los ojos y no despertarme

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A veces me quiero ir. Hay decisiones muy difíciles de entender cuando no estamos en la piel de quién las toma. Decisiones que no tienen marcha atrás ni remedio una vez tomadas. Son decisiones que afectan a más personas en la mayoría de las ocasiones de un modo muy duro y directo pero que deberíamos aprender a no juzgar. No digo entenderlas pu
Plantas analgésicas, para aliviar el dolor de forma natural

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Aunque por la costumbre hayamos llegado a asociar la palabra "analgésico" con un fármaco, un analgésico es cualquier cosa que calme el dolor, ya sea una planta o un masaje. Los analgésicos son medicamentos que calman o eliminan el dolor , y aunque generalmente se refiere a un conjunto de fármacos que cumplen con esta función, la realidad es
Técnicas de relajación y plantas que nos ayudan a dormir como bebés

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Muchas de las consultas que llegan a la asociación están relacionadas con la alimentación ¿qué alimentación es la más adecuada si padezco de fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica o Sensibilidad Química Múltiple? ¿Debo evitar el gluten en mi dieta? ¿Qué alimentos me ayudarán a reducir el dolor? También llegan muchas consultas sobr
¿Qué siente un enfermo/a de fibromialgia y cómo ayudarle?

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El síndrome de fatiga crónica (CFS, por sus siglas en inglés) y la fibromialgia (FMS, por sus siglas en inglés) son enfermedades crónicas debilitantes y poco comprendidas que pueden atacar a personas de ambos sexos y de todas las edades. Las parejas, amigos y parientes de las personas con CFS o FMS podrían sentirse confundidos e indefensos, p
Síndrome de Fatiga Crónica

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El síndrome de fatiga crónica (SFC) es una de las enfermedades consideradas como raras por el sistema de salud. Las enfermedades raras son patologías poco frecuentes que afectan a entre un 6 y un 8% de la población según la OMS, es decir más de 3 millones de pacientes solo en España. El SFC se caracteriza por experimentar un cansancio contin