10 consejos para tener un cabello sano

En el siguiente artículo se exponen 10 consejos sobre cómo obtener y mantener el cabello en óptimas condiciones.

Consejos nº 1 y nº 2 en casos de alisado del cabello

1. En caso de tener la costumbre de alisar el pelo en casa, el primer consejo es utilizar productos que protejan al cabello del calor del secador de mano y de la plancha, los cuáles se pueden encontrar en distintos supermercados en forma de spray y tienen la finalidad de intentar que el pelo se queme lo mínimamente posible. 2. El segundo consejo es alisar el cabello con un secador profesionale de iones en lugar de con la plancha de pelo, puesto que ésta última daña más el cabello.

Consejos nº 3 y nº 4 para personas con cabello rizado

Existen una serie de trucos para pelo rizado, tanto para mantener los rizos como para mantenerlos saludables: 3. Utilizar productos reavivadores del rizo, tales como espumas moldeadoras, mousse fijador de pelo rizado y cremas definidoras, productos que además de "reavivar" el rizo poseen propiedades que mantienen sano el cabello. 4. Aplicar queratina líquida, la cúal se encuentra en grandes supermercados en forma de spray o gel y posee la finalidad de fortalecer el pelo.

Consejos nº 5 y nº 6 para cabellos débiles y pérdida del mismo

5. Utilizar la queratina mencionada anteriormente, ya que al reforzar el cabello hace que éste caiga menos fácilmente. 6. Tener en cuenta los alimentos para el cabello: la lecitina de cerveza y la lecitina de soja resultan ideales para mantener un cabello fuerte y sano. Se pueden encontrar en muchas tiendas tanto de dietética como supermercados y se recomienda tomar 2 cucharadas de estos alimentos al día, mezclados con platos tanto fríos como calientes.

Consejos nº 7, 8, 9 y 10 para cabellos teñidos y/o permanentados

7. Utilizar champús y mascarillas hidratantes al menos una vez por semana, puesto que estos cabellos tienen la particularidad de poseer una textura seca como consecuencia de las agresiones externas. 8. Alternar la utilización de los champús y mascarillas hidratantes con champús para cabello teñido así como mascarillas de pelo teñido, ideales para mantener el color. 9. En caso de tener que teñir el cabello y no poseer canas, lo ideal es aplicar el tinte mezclado con champú, de esta manera el cabello se tiñe de igual forma pero de una forma menos dañina para el mismo. 10. Intentar limitar el uso de tintes y/o permanentes a 1 aplicación cada 3 meses, y a ser posible sustituir el tinte por un baño de color. Evitar las decoloraciones siempre y cuando sea posible.