By continuing your visit to this site, you accept the use of cookies. They ensure the proper functioning of our services and display relevant ads. Learn more about cookies and act

No se ha registrado? Crear un OverBlog!

Crear mi blog

¿Cómo bajar glucosa en sangre?

Para bajar la glucosa hay dos formas de bajar la glucosa sanguínea, la actividad física, por ejemplo caminar 20-30´y algunos fármacos como la metformina y la insulina.

Cómo afecta

Debe confirmarse que sube la glucosa por medio del automonitoreo con el medidor casero de glucosa, es aconsejable entonces hacer 20-30 minutos de ejercicio, sea la actividad física que sea, siendo esta adecuada; y volver a medir la glucosa para ver los resultados de la actividad física. Los efectos de la diabetes pueden ser graves o leves según los casos, por lo cual el paciente diabético ha de familiarizarse con los efectos para su control. Hay muchas clases de insulina y el tipo a utilizar dependerá de cada caso particular, no hay un tipo que sirva para todos los pacientes y las cantidades van a depender también de la alimentación que se ingiera, siendo ésta factor único que sube los valores de glucosa en sangre. Otros factores de elevación podrían ser enfermedades, infecciones o la cirugía.

Algunos remedios

Es importante controlar y en su caso reducir el peso. Es fuerte y rápido el efecto de los carbohidratos (CHO), que son el pan, los azúcares contenidos en los dulces por ejemplo; fruta, pasta, arroz, granos. Este efecto es fácilmente perceptible si se monitorea la glucosa en sangre del paciente; por ejemplo, tras ingerir dos rebanadas de pan blanco, se apreciará que sube, a la hora, aproximadamente, se puede volver a medir con resultado visible de que 30 gramos de CHO (rebanadas), harán subir la glucosa aproximadamente 150 mg/dL. Hay que saber que la ingesta de proteínas y grasas, no propicia con tanta facilidad la hiperglucemia como los carbohidratos. Para controlar la glucosa hay que consultar al endocrino. Este profesional pondrá tratamiento que marcará un margen para la glucosa en sangre entre 71 - 99 mg/dL. La Hiperglucemia es controlable por medios naturales y debe hacerse antes de que pase a ser crónica y afecte a la visión provocando pérdida de visión así como otras afecciones como cardiopatía, nefropatía, retinopatía o neuropatía. Existen remedios como la ingestión de zumo de noni; o leche caliente con canela; o el consumo de stevia; aloe vera, alcachofas y salvia. 100 gramos de hojas de salvia se hierven en un litro de vino bueno, dos minutos; se deja enfriar y se cuela para beber en cada comida. En cuanto a bibliografía sobre el tema se puede recurrir a Ucrós Durán R. Diabetes Azucarada. Tesis de Grado. 1897.Bogotá; Jácome A. Diabetes, una historia que continúa escribiéndose, 2001.

Artículos misma categoría Dieta

¿Cómo se realiza en cálculo de IMC?

¿Cómo se realiza en cálculo de IMC?

El IMC son las siglas que se refieren al índice de masa corporal de una persona respecto a su altura, y está encaminado a proporcionar información sobre si el peso es ideal o si al contrario se sufre de sobrepeso.
Consejos para adelgazar de forma saludable

Consejos para adelgazar de forma saludable

La obesidad es una enfermedad que consiste en la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo humano. Afecta a niños, mujeres y hombres de todas las edades. Las causas pueden ser varias. Malos hábitos alimenticios, una vida sedentaria, falta de ejercicio físico y determinadas costumbres sociales inciden en su desarrollo. Un mal funcionamiento hormonal o del metabolismo y razones sicológicas son otras razones.
¿Cuáles son las hierbas mas efectivas para adelgazar?

¿Cuáles son las hierbas mas efectivas para adelgazar?

Mantener un peso de acuerdo a la estatura es algo bueno no solo por estética o lucir bellos. Principalmente se debe tener un peso adecuado por salud. La obesidad causa varios trastornos en la salud. Una dieta para adelgazar a base de algunas hierbas es saludable en ocasiones si así lo amerita el exceso de peso.
¿Cómo bajar de peso comiendo?

¿Cómo bajar de peso comiendo?

Todas las personas pueden perder kilos sin la necesidad de estar sufriendo, o pasar hambre ¿como bajar de peso? A continuación se explicará como perder kilos sin dejar de comer.