Precios y servicios de clases de pilates en Madrid

El método pilates es una excelente herramienta para estar en forma. Este método propone otra forma de realizar el trabajo muscular de fuerza-resistencia, la flexibilidad muscular y articular y el control postural; es un método muy intenso y efectivo. En Madrid, tres centros donde poder practicarlo son:

City Pilates

En City Pilates ofrecen un amplio horario de clases de pilates suelo, clases especificas para embarazadas, maquinas, torres, semi privadas y privadas. Formado por un equipo de 10 profesionales orientados en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. Algunas tarifas: Pilates en el suelo - Bono trimestral 30 clases - 335 €.
- Bono trimestral 15 clases Viernes o sábado - 180 €. Combo (torres y suelo) - Bono trimestral 30 clases - 405 €. Express - Bono trimestral 30 clases - 180 €. Postparto - Bono mensual 8 clases - 100 €.
- Clase Suelta - 18 €. Embarazadas - Bono trimestral 30 clases - 335 €.
- Clase Suelta - 18 €. Mayores (6 personas) - Bono trimestral 30 clases - 245 €. Privadas (1 persona) - Bono mensual 4 clases - 200 €.
- Bono mensual 8 clases - 360 €.
- Clase suelta - 55 €. Para mayor información consultar la web (city-pilates.com)

Pilates Ópera

Se trata de un centro de fisioterapia especializado en el tratamiento de patologías, lesiones y dolores de origen músculo-esquelético. Con el método pilates intentan que el paciente realice un adecuado ejercicio físico trabajando la relajación y fuerza muscular al tiempo que la flexibilidad y la resistencia. Tarifas Pilates individual - 1 sesión 40 € / Bono 8 sesiones 35 €. Pilates clínico - 1 sesión 40 € / Bono 8 sesiones 35 €. Entrenamiento personal - 1 sesión 45 € / Bono 8 sesiones 40 €. Rehab - 1 sesión 45 € / Bono 8 sesiones 40 €. Pilates + cardio - 1 sesión 42 € / Bono 8 sesiones 36,25 €. Pilates (2 personas) - 1 sesión 35 € / Bono 8 sesiones 25 €. Para más información consultar la web de la clínica (pilatesopera.es)

El Hada Verde

En este centro en el que se puede practicar pilates también ofrecen clases de yoga, danza del vientre y otras actividades de baile enfocadas a equilibrar cuerpo y mente. Tarifas Clases 1 h - 45 € / mes para 1h a la semana / 60 € para 2h a la semana. Clases de 1:30 h - 55 € al mes para 1h a la semana / 70 € para 2h a la semana. Bonos y ofertas: - Si te matriculas en más de una clase a la semana de la misma actividad podrás beneficiarte de un 20% de descuento. Bonos trimestrales Tienen un 10% de descuento. Clases sueltas y clases de prueba Tienen un precio de 15€ (1h) y 17€ (1:30 h). Cupones 8 horas El precio de estos cupones es de 95€. Consultar la web para información sobre horarios (elhadaverde.es) * Precios constatados 3 Agosto 2011.